पहला रिश्ता टूटने के बाद डिप्रेशन का शिकार हो गई थीं रुबीना दिलाइक(Rubina Dilaik), घरवालों से बातचीत भी बंद

रुबीना दिलाइक टेलीविजन का जाना-माना नाम हैं। उन्होंने छोटी बहू और शक्ति-अस्तित्व जैसे शो से घर-घर में एक अलग पहचान बनाई। हालांकि रुबीना दिलाइक जब बिग बॉस 14 में नजर आईं तो उनकी फैन लिस्ट काफी बढ़ गई। इस शो में लोगों ने उनकी पर्सनैलिटी को काफी पसंद किया था. हालांकि, इस दौरान रुबीना ने अभिनव शुक्ला से अपने तलाक का खुलासा भी किया, जिसने सभी को चौंका दिया। लेकिन शायद आप नहीं जानते कि रुबीना इससे पहले अपने पहले रिश्ते के टूटने की वजह से डिप्रेशन का शिकार हो चुकी हैं।

रुबीना दिलाइक ने किया खुलासा

मीडिया से खास बातचीत के दौरान रुबीना ने अपनी पहली शादी से मिले दुख के बारे में खुलकर बात की. एक्ट्रेस ने मीडिया चैनल से खास बातचीत में बताया था कि जब वह अपने छोटी बहू के को-स्टार अविनाश सचदेव से अलग हुई थीं तो घंटों-घंटों अकेली बैठी रहती थीं और अपनी एक अलग ही सोच में डूबी रहती थीं.

डिप्रेशन की शिकार हो गई थीं रुबीना

रुबीना ने इस खास बातचीत में बताया था कि वह अपने मुश्किल वक्त में अपने परिवार से भी दूर रही थीं और उनके मन में सुसाइड के भी ख्याल आ रहे थे. वह अपने डिप्रेशन के चरम पर पहुंच चुकी थी। अभिनेत्री ने खुलासा किया कि 7-8 साल पहले वह अवसाद के दौर से गुजरी थीं, जहां उन्हें अस्थिर, अतिमहत्वाकांक्षी और असुरक्षित महसूस हुआ था।

दोस्तो परिवार बहुत दूर था रुबीना

रुबीना ने खुलासा किया कि उस दौरान उन्हें बिल्कुल भी समझ नहीं आ रहा था कि क्या करें। वह दोस्तों, लोगों और परिवार के सवालों से इतनी परेशान थी कि उसे समझ नहीं आ रहा था कि वह क्या करे। उन्होंने कहा कि मुझे लगता था कि उस वक्त मुझे कोई नहीं समझ सकता. जिसकी वजह से मैं अपने दोस्तों के साथ-साथ अपने परिवार से भी दूर था।

डिप्रेशन पर ऐसी जीत

रुबीना ने मीडिया को बताया कि मैंने खुद को उस स्थिति से बाहर निकालने का फैसला किया और मैं मोटिवेशनल ऑडियो क्लिप्स सुनती थी ताकि मैं डिप्रेशन से लड़ सकूं। उसने खुलासा किया कि उसने एक स्वयं सहायता पाठ्यक्रम शुरू किया ताकि वह समझ सके कि उसके साथ क्या हो रहा था। रुबीना ने बताया कि उन्होंने कई ऑनलाइन काउंसलिंग थैरेपी ली और किताबों की भी मदद ली।

रुबीना दिलाइक ने आगे बताया कि इन सब से बाहर आने में उन्हें एक साल लग गया। जिसके बाद उनकी लाइफ में अभिनव शुक्ला आए। हालांकि उनकी शादीशुदा जिंदगी आसान नहीं थी, लेकिन दोनों ने अपने रिश्ते को एक और मौका देने का फैसला किया और अभिनव और रुबीना आज एक खुशहाल जिंदगी जी रहे हैं।